當下，新冠肺炎疫情防控形勢依然嚴峻。進入冬季，流感、感冒等傳染病又接踵而至，如何做好個人防護、避免流感中招兒，我們每個人都是健康的“第一責任人”。

　　近期，《人民名醫》直播節目特邀復旦大學附屬中山醫院呼吸內科主任白春學教授，在線交流呼吸道疾病的防治問題，為大家詳解如何在這個特殊年份的秋冬季節，做好個人防控。

　　新冠、流感和感冒的癥狀有差別

　　秋冬季節為何流感、感冒高發?白春學教授指出，病毒本身在天氣比較寒冷的時候更適合長期生存。同時，氣溫下降人們對流感病毒抵抗力下降，因此更容易發病。另外在天氣寒冷的時候，人們在室內生活的時間會比較多，尤其北方的冬季室外寒冷，室內既不開窗也不通風，空氣中的細微病毒顆粒就會長期存在，很容易造成易感人群的感冒和流行性感冒。白春學教授特別強調，“秋冬季節，有慢性病的、老年人、身體較弱的人群都是流感的高發人群。”

　　如何面對秋冬季節可能到來的流感季節的“雙流行”?白春學教授指出，流感和新冠本質上是有區別的，流感主要是侵犯上呼吸道為主，新冠則以侵犯器官肺下通道為主。“流感是引起高熱、頭痛、肌肉酸痛為主。新冠的最初癥狀則以咳嗽較為常見，嚴重者會引起肺部嚴重的鈣化，呼吸衰竭以及呼吸間斷綜合癥。目前新冠死亡率總體可以達到3%。以目前患病人數來看，全球預計有數百萬人因此喪命。”

　　除了和新冠有顯著區別，流感的高熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀在普通感冒上也是不常見的，而普通感冒的常見癥狀以流鼻涕、咽部不適等為主。此外，與普通感冒相比，流感還伴隨著并發癥，如肺部炎癥，心肌炎，嚴重并發癥還會影響腎功能，因此死亡率也遠遠高于普通感冒。

　　預防感冒、流感和新冠三大傳染途徑要切斷

　　如何預防傳染病?白春學教授表示，所有的傳染病都是如此，之所以造成危害主要有三方面原因，一是傳染源、二是傳播途徑、三是人群易感性。

　　切斷傳染源和切斷傳播途徑，都可以減少流感病毒傳播。白春學建議，大家可以在屋內放置有殺毒殺菌作用的空氣凈化器對周圍空氣進行殺菌，個人外出時佩戴好口罩，這都屬于切斷傳播途徑。另外對于易感人群，尤其是患有慢性病的老人，主動免疫可以選擇接種流感疫苗，也可以選擇一些藥物來提高肺功能。“目前臨床上對于感冒、流感效果較好的藥主要有奧司他韋和連花清瘟等”。一項隨機、雙盲、多中心循證研究結果顯示，“連花清瘟與奧司他韋效果類似，在臨床研究出來之后，可以改善癥狀，具有積極的作用”，另外“國家新冠診療方案也提到連花清瘟膠囊等”，而且“連花清瘟是非處方藥，在藥店就可以購買，如果有需要，可以在家中常備。”白春學教授特別強調。

　　同時，白春學教授提示，對于流感病情要有正確的診斷和評估。輕度流感可以回家去治療觀察。如果身體癥狀在不斷地加重，個人患者甚至影響到心臟等器官不適，就要趕緊到合適的醫院去進行治療。“為了讓流感患者找到有經驗的醫生，一些醫院也在做智能診斷特殊感冒的軟件，包括流感的小程序等，希望可以幫助和指導基層醫生處理好特殊人群的感冒，減少死亡率或者是并發癥。”

免責聲明：以上內容為本網站轉自其它媒體，相關信息僅為傳遞更多信息之目的，不代表本網觀點，亦不代表本網站贊同其觀點或證實其內容的真實性。如稿件版權單位或個人不想在本網發布，可與本網聯系，本網視情況可立即將其撤除。